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Health and Fitness
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Grazie mille per il video ho appena finito di allenarmi favoloso
la fatto mia mamma e ora sono felice che c'e la fatta
SIETE I MIGLIORI! ESERCIZI FACILI ED EFFICACI PER TUTTO IL CORPO E PER OGNI ESIGENZA .
Brava
Grazie.
Arrivo alla fine spompo. 🤪
Ogni quanto è consigliato farli a settimana?
Ma quando mai ti fai il fisico con queste cazzatine per anziani
Questi esercizi possono essere fatti anche tutti i giorni?
Sto seguendo questo allenamento da qualche giorno ,li faccio ogni giorno e un giorno di pausa intermedio??
Come prima volta un po' dura
Ma sarò metodica
Grazie mille ❤️
Basta solo questo o abbinato prima a un altro esercizio
Bravissimo mi sono divertito
Siete bravissimi, il problema è che io non dimagrisco neanche con un miracolo
Salve, molto bello complimenti. Avrei una domanda, si piuo eseguire l'allenamento indossando delle cavigliere da 750 g?
Ma lo stretching no?😬😬
Cercavo proprio questo video grazie
Workout eseguito 😎💪
È possibile trovare un video tutorial con workout specifici per braccia, spalle, addome e fianchi? Magari suddivisi così: – braccia+spalle; – addome+ fianchi. Poiché personalmente mi trovo bene a suddividere e frazionare l'allenamento in base alla parte del corpo da allenare, anziché il costante total body. Grazie a chi risponderà
Ottimo allenamento, appena fatto! Bravissimi e complimenti! Grazie per il videoo ^_^