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Lauren Bruzzone (76 años) Como ESTOS 2 Alimentos y NO Envejezco – Beneficios antienvejecimiento

November 20, 2023
in Fitness
48



Un vistazo al fascinante mundo de Lauren Bruzzone, la mujer de 76 años que se ha hecho un nombre en el competitivo mundo …

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ONYI PAPA JEY - Nyar Maasai ( Dance freestyle || Said Fitness)

Comments 48

  1. Adrian Yepez Fitness Adrian Yepez Fitness says:
    2 weeks ago

    Laura nos ha enseñado que la edad es solo un número y que el verdadero límite está en nuestra mentalidad. Su determinación y pasión son un recordatorio de que nunca es tarde para perseguir nuestros sueños y mantenernos activos.

    Ahora, si quieres continuar con esta ola de inspiración, te invitamos a conocer a Daphne Selfe, una supermodelo de 95 años que está redefiniendo los conceptos de belleza y vitalidad.

    ¡Da el salto y haz clic aquí https://youtu.be/8pg3nGOPAIs para descubrir su asombrosa historia! 💪🌟

    #EdadEsSoloUnNumero #VidaActiva #DesafiandoLimites

    Reply
  2. Susana Martinez baez Susana Martinez baez says:
    2 weeks ago

    Felicitaciones, Sra………✌🏋‍♀️

    Reply
  3. Carlos Pastor Ruiz Carlos Pastor Ruiz says:
    2 weeks ago

    A mis 74 años y con un marcapasos desde hace 15 meses ¿ Qué ejercicios puedo hacer ? He sido futbolista y mucho gimnasio hasta los 67 cuando el corazón empezó a quejarse…..

    Reply
  4. HUGO BLANCO HUGO BLANCO says:
    2 weeks ago

    Bla, Bla, Bla, comer carnes.? cuando estos animales han sido alimentados con productos industrilaizados, hay que comer carnes de pescado si….!!!!!

    Reply
  5. Romulo Flores Romulo Flores says:
    2 weeks ago

    Muy interesante se agradece la receta😊

    Reply
  6. San Llanos San Llanos says:
    2 weeks ago

    Me puedes pasar las recetas porfa?

    Reply
  7. San Llanos San Llanos says:
    2 weeks ago

    Hola me podrías pasar las recetas porfa 🙏

    Reply
  8. Azalia Figueroa Azalia Figueroa says:
    2 weeks ago

    Quiero que me de la receta bendiciones

    Reply
  9. Nancy Olivas Nancy Olivas says:
    2 weeks ago

    Parece munequita

    Reply
  10. Rosy Holland Rosy Holland says:
    2 weeks ago

    Excelente vídeo.

    Reply
  11. Luz Peña Yunda Luz Peña Yunda says:
    2 weeks ago

    Recetas por fa

    Reply
  12. Vero Pena Vero Pena says:
    2 weeks ago

    Gracias por compartir y me gustaría que me comparta la receta

    Reply
  13. Sonia Lopez Sonia Lopez says:
    2 weeks ago

    Me pueden mandar la receta gracias

    Reply
  14. Sonia Lopez Sonia Lopez says:
    2 weeks ago

    Inspiración para nosotras

    Reply
  15. gloria ayala gloria ayala says:
    2 weeks ago

    Hola me interesa la dieta graciass 😊

    Reply
  16. Pattyka Patita Pattyka Patita says:
    2 weeks ago

    Y POROTOS? LENTEJAS? ARVEJAS? GARBANZOS? ACOMPAÑADO DE ACELGAS Y ESPINACAS Y CEBOLLAS Y PIMIENTOS..LAS CEBOLLAS FRITAS..Y AJO POR SUPUESTO..COME ESO ESTA SEÑORA ? APARTE DE TODO LO QUE VIMOS QUE COMIA.

    Reply
  17. Alonso Salazar Alonso Salazar says:
    2 weeks ago

    ABUE LAAAAAA😮!

    Reply
  18. Antonieta Lopez Antonieta Lopez says:
    2 weeks ago

    Holaaaa mi total admiración, a mi me encanta hacer ejercicio. Lamentablemente. Mi rodilla me duele mucho y he dejado de hacerlo. 😢 pero yo quiero la receta

    Reply
  19. Fernando Tello Fernando Tello says:
    2 weeks ago

    Pror Favor de Enviarme una lista de Alimentacion Balanceada de Lauren Bruzzone…GRACIAS.

    Reply
  20. Se Ca Se Ca says:
    2 weeks ago

    R.u.k.a l..o..c..a que se pon..g..a a tejer

    Reply
  21. Juan Riquelme Juan Riquelme says:
    2 weeks ago

    Hay que tener lana para vivir así

    Reply
  22. ASTRID ASTRID says:
    2 weeks ago

    Maravilloso gracias, quiero aprender la dieta…tengo 73 años y con Diabetis

    Reply
  23. Maite Riba Maite Riba says:
    2 weeks ago

    Ya era hora…que a se dediquen a dar nuevas formas de vida al llegar a la jubilación, hay mucha gente como.ella pero no está bien visto socialmente y hay que romper con la forma de vida que se creen que es.por edad y no es a sí …lo que envejece es la mente referente a sus creencias, pero esto está cambiando😊😊

    Reply
  24. Elsa Ofelia Ejarque Elsa Ofelia Ejarque says:
    2 weeks ago

    Me agradaría receta de batidos , ya que a mis 72 años hago gimnasia caminatas y como muy sano dado que tengo hipotiroidismo y agua aproximadamente 2 a 3 litros por día

    Reply
  25. Yliana Rosa Sarmiento alfonso Yliana Rosa Sarmiento alfonso says:
    2 weeks ago

    Yo mirando este video y acostada después de almorzar pesando 246 libras q verguenza😢😢😢😢😢

    Reply
  26. Li Li says:
    2 weeks ago

    Hacer pesas protege los huesos, evita flacidez. Los cardios no sirven, y cansan.

    Comer buenas carnes, sí, pero NO embutidos ni fiambres, eso no trae proteína y realmente enferma y pone la piel fea.

    Coman un pepino en agua o en ensalada y una zanahoria cada yercer día. Verán, a cualquier edad, como su piel se limpia y desinflama.

    El jugo de uvas es maravilloso.

    Reply
  27. Clinica Evolucion Clinica Evolucion says:
    2 weeks ago

    Muy buen ejemplo, ya empezo grande, los resultados de acuerdo a su edad son buenois. La vida no se alarga pero si tendra mejor calidad de los años que le quedan.

    Reply
  28. Petronia Green Petronia Green says:
    2 weeks ago

    Mis saludos tengo 73 y quiero ir por eso camino mi lema es ni poco ni mucho

    Reply
  29. Reina Duran Reina Duran says:
    2 weeks ago

    Quiero aprender a hacer el batido por favor

    Reply
  30. Gonzalo Pn Gonzalo Pn says:
    2 weeks ago

    Si correcto, quiero la receta!

    Reply
  31. Mazapan Mazapan says:
    2 weeks ago

    Pensé que decía Laura bozo xd

    Reply
  32. nuevo usuario nuevo usuario says:
    2 weeks ago

    QUISIERA VER SUS RECETAD.

    Reply
  33. Jessica Algeciras Jessica Algeciras says:
    2 weeks ago

    Resistencia
    Flexibilidad
    Entrenamientos de fuerza

    Reply
  34. Maria Sanchez Maria Sanchez says:
    2 weeks ago

    Quiero las recetas
    Estoy fascinad

    Reply
  35. Elvira Mallenco Elvira Mallenco says:
    2 weeks ago

    Esta estupenda y de vieja nada

    Reply
  36. Atomy Falcon Internacional Atomy Falcon Internacional says:
    2 weeks ago

    Me encantaría tener la fórmula de su alimentación . Muchas gracias

    Reply
  37. Kattia Barrientos Kattia Barrientos says:
    2 weeks ago

    Muchas gracias yo quiero mejor mi salud y me interesan las recetas

    Reply
  38. Maria Chamas Maria Chamas says:
    2 weeks ago

    Me gustaría recibir recetas de sus comidas

    Reply
  39. Naty maria Mellao Naty maria Mellao says:
    2 weeks ago

    Hola la felito por él furzo qué tiene a su edad la señora muy valiente me interesa él batido

    Reply
  40. Beatriz Alvarez Beatriz Alvarez says:
    2 weeks ago

    Parece mas vieja de 76 años. Conozco mujeres de esa edad mucho más saludables que no hacen nada de eso. Es un esqueleto la viejita…feito.

    Reply
  41. Celia Vives Celia Vives says:
    2 weeks ago

    Yo quiero la receta por favor

    Reply
  42. Viviana Arcos Viviana Arcos says:
    2 weeks ago

    Hola. Me encantaría que me manden el recetario. Gracias 😊

    Reply
  43. Maria julia Vicet torres Maria julia Vicet torres says:
    2 weeks ago

    Quiero recetas de juegos de vegetales

    Reply
  44. Lucia Almanzar Lucia Almanzar says:
    2 weeks ago

    Quiero la receta de los jugos

    Reply
  45. Maru Cardenas Maru Cardenas says:
    2 weeks ago

    Dios la bendiga ,tengo 60 años y hago crossfit soy de Argentina y me encantaría saber de los batidos gracias

    Reply
  46. marco valladares marco valladares says:
    2 weeks ago

    Por favor enviar receta de las comidas

    Reply
  47. Robert-gs Robert-gs says:
    2 weeks ago

    He de dar una mala noticia, Lauren sí envejeces, sí pareces una señora de 76 años. En buen estado fisico pero con la apariencia de una señora de 76 años. Y no hay nada malo en ello.

    Reply
  48. MIREYA NAVA MIREYA NAVA says:
    2 weeks ago

    Me gustaría recibir la receta del licuado Gracias de antemano ❤

    Reply

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